57日目/100 今の周波数が 現実化される法則 気分が悪ければ 気分が悪くなる現実が、 気分良ければ 気分のよくなる現実が。 だから 先取りしていく 欲しい未来を手にした体感を。
55日目/100 誰と どんな世界を生きますか？ 受けとる 受け入れる 感じきる 堪能する 本来の自分ってこうだったよね✨ 大浄化がきて 存在を感じなおす 命を受け取り合う そんなことを 深く思い出すような 昨日と今日でした✨
周りがどんなに揺れても 合わせることなく 大丈夫 をとっていく 頑固さは手放しながら 変化に柔軟に 内側の芯を感じておく そのうえで 揺れてもいい🍃 また意識を整えればいいだけ🛸
54日目/100 今を大切に 動きを意図的に行うと 日常の満足度が高まる 例えば ハンドパンを奏でる時 音を身体に響かせ、ゆっくり味わう とか。 それは 自己愛につながり 意識が深化し拡がり 成長する やがて 人との関係性も変化し 生きる世界が変わる💫
53日目/100 相変わらずの ハンドパン偏愛っぷり𓃠 誰だ❓
52日目/100 魂の目的💫 生まれる前に決めてきたこと 最近は特に ハンドパンで音出ししてるうちに 感覚的に思い出す というか 掴んできているものがある 思い出すために やることは とてもシンプルで 直感で動く ずっと気になっていたことを試してみる 無自覚にやっていたやりたくないことをやめる とにかく 行動してみる そうすることで 純真無垢な 子供時代のスキと リンクすることに気づけたり 新たに 観えてくるものがあ
51日目/100 美学を 持って 生きる✨ 自然との調和 ミニマリズム 色あいに拘る アート装飾 香りの演出 そして 音との触れ合い 感性を研ぎ澄まし 世界を見つめ直す ほんの少しの工夫から いつの間にか ありふれていく日常に 洗練が加わり 愛であふれ出す日常に なる💫
50日目/100 なにをやろうとも 躓くことはあるし 時に批判もやってくる それでも たのしむ覚悟は ありますか？ 人生は 各々 生まれる前に決めた 目的に向かうまでの プロセスを愉しむゲーム💫
48日目/100 自分の生き方が これでいいのか？ 確かめたい。 その不安を 誰かに肯定してほしくなる時。 きっと すでに 心と矛盾した行動 後ろめたさや罪悪感に どこかで気づいてるから 誰かに相談し それでいいよって 人に肯定されても 本質的には 何も変わらない 誰かの承認を求める事で 一時的に緩和させるよりも 自分に誇れる 生き方を磨いていくこと まず アクションを起こし 考え込みすぎるではなく 動きながら新たな考
47日目/100 わたしたちは 欲しいものではなく 自分にとってちょうどいいものを 良くも悪くも 引き寄せる だからこそ 自分を知ること 自分を受け入れること 自分にＯＫをだすこと 自分にＹＥＳと言うこと 自分を信じること 本当に欲しいものは何か 本当にふさわしいものは何か これを 研ぎ澄ませていく 身体の音を聴きながら
47日目/100 つい 目の前に起きる出来事に 一喜一憂してしまうけれど それはそれで 一つの経験とし 外側より内側 自分に戻り 気楽に 身軽に そんな感覚を とりもどす 身体の中を 隅々まで きれいに振動させる 432Hzの魔法を 取り入れながら 今日も 地球を生きる💫
46日目/100 感情があふれるときは 固定概念に気づく時。 固定概念って 自分だけが勝手に信じているもの それに縛られ身動き取れないようなら 変えていい キーパーソンは あなたの周りで あなたと違う意見を持ってる人 無理して好きにならなくていいから 観察してみる 近づいてみる そうすることで エゴが信じる真逆側へと 歩み寄ることができる 大切なのは 行動✨ 考え過ぎると 深みにハマって 動きづらくもなるから 動きながら 考えを観る
45日目/ 100 自分を出す・ 表現する もっと広い世界で そう意図すると 自ずと “出たくない出したくない” そんな抵抗も表れてくることがある そうだね もともと ビビリでこわがりだったねぇ そんなふうに 受けとめてあげる自分も認識しつつ それでも 出すことで 表現することで 叶えたい未来を 忘れなければ どうやったら出せる❓ 出してみようか✨ に やがて変わっていく そして 今日も、新た
44日目/100 昨日の話。 7/8は 種まきディ 今日始めたことは 何倍にもなる そんな意図を込めて 大好きな人へ スキを、伝える行動を とことんやってみた☀ まずは 自分の持ってない（と感じてる）ものを 持ってる人へアクション🫶✨ 憧れの生活を すでに手に入れてる 友人伝いに知った人のサイトへ ひとつひとつの共鳴するページに 💗を押す 好きを伝える https://www.instagram.com/bocci__
何度か綴った 朝のルーティン しなくなったこともある。 それは 朝ご飯を摂ること 数年前 時間に余裕ができ 精神的にもゆとりが増えたと感じていたはずなのに 身体が 「〇〇には△△すべき」 という思考に まだまだ支配されてることに 気付いたのが 忙しかったワーママフルタイム勤務をしてた 会社員を辞めてから 半年ほど経ったときのこと その中のひとつが 食事だった 朝起きたら食事をする お昼時には食事をする 仕事から帰ったら食事をする
42日目/100 例えば 『ハンドパンが好き🛸』 そうまっすぐ 愛を発信すると シンクロニシティが起こる 昨日足を運んだ自然の森で 夫が興奮してわたしを呼んだ 「見て！森のハンドパン✨🌳🌳」 先日は こんなのも 公園のハンドパン✨🛝 この存在については 以前友人が 「ハンドパンのパートナー💗」 と 発した！ トーンフィールドの部分を見ると ハンドパンが凹だとしたら こちらは凸だから❗️❓️笑
