おしりが痛くて泣いてる日記

こんにちは望月もなかです。
これは別にリングフィットアドベンチャー（以下RFA）のせいじゃなく私のストレッチ不足と座りっぱなしが良くないという話なので前もってその点をお断りしておきます。

昨年七月からRFAをやってるというお話をしたと思うんですけど、あれ、バンザイスクワットっていうフィットネススキルがあるじゃないですか。あるんですね。全体攻撃で便利。

バンザイスクワット - リングフィットアドベンチャー 攻略wiki

で、ゴールデンウィーク頃だったかなあ、それをやった翌日からおしり（大臀筋？）が筋肉痛になりまして。筋肉痛は効いている証拠なので、やったぞ、と思っていたものの一週間経っても場所を少し変えて痛みが続いている。今考えるとおそらく筋肉痛は初期に治り、別の痛みに変わっていたのでありましょう。