自粛期間の過ごし方

自粛期間中は、多少の差はあれど、大体同じようなリズムで過ごしてる気がする。確かにどこにも行けないし、刺激も少ないが、意外と悪くはないもんだ。こんな時期はもう来ないだろうし、書きとめて置こうと思った。

【7時30分】

目覚ましがなる。カーテンを開けて朝日を入れるが、眠気に負けて布団をかぶる。最近、早起きに少し弱くなった気がする。

【8時00分】

そろそろ起きないとな、とスマホをとる。寝転がったまま、スマホで漫画を2話ほど読む。段々目が覚めてくる。

【8時15分】

リビングに降りて、ソファーで新聞を読む。近くに小学校と公園があるのに、子どもの声はしない。静かだ。

【8時30分】

パンにチーズを乗せてやく。お湯を沸かし、コーヒーを作る。パンには、たまにレタスやウインナーがのる。パン一枚で足りない時は、アンパンを食べる。

【9時00分】

机に向かい、やるべきことをする。午前中は1番頭が動く時なので、頭を使うようなことをする。最近は統計学の勉強と、Rをやってた。

時々買い物に行く。スーパーではみんなマスクをしている。保存が効く食材が人気みたい。

【11時30分】

段々と集中力が切れてくる。調子のいい時は、それでも机に向かえる。寝不足の時や、やる気がイマイチ出ない時は、もう昼ごはんにしようか、という誘惑が襲ってくる。気分転換に窓を開けると、5月の爽やかな風が入ってくる。

【12時30分】

お昼休憩。メニューは、ご飯と鮭か、冷凍スパゲッティのことが多い。食べすぎると、頭が動かなくなるので程々にする予定がつい食べ過ぎてしまう。ご飯を作ったる隙間時間に、スマホを開いて、LINEを見る。自粛期間に入ってから、LINEの量が増えた。久しぶりに連絡を送ってみた人もいる。

【13時00分】

食後は軽い作業をする。段々眠たくなってくる。

【13時30分】

ソファーで20分の昼寝。前まで分厚い毛布をかぶっていたが、今は大分薄いのに変わった。知らず知らずの内に、気温が上がってきている。

いつのまにかもう5月半ばだ。

【14時00分】

作業に戻る。1番気だるい時間なので、やる気の出る勉強をしている。先生からの宿題のアンケートの分析などをする。集中力が切れたタイミングで、コーヒーとアイスを食べにキッチンに行く。眠気覚しのカフェインと、甘いもので血糖値をあげ、リフレッシュする。

やる気が出なくて、もうダメだという日は、釣りに行ったり、近所の山へ散策しに行く。

【17時半】

ご飯の準備をする。最近は魚料理をすることが多い。普段しない料理をするのは意外と楽しい。

たまに、近所の家族がバーベキューをしているようだ。子ども達の楽しそうな声が聞こえる。

【19時00分】

夜はゆっくりすることが多い。軽い筋トレして、汗をかいた所で、お風呂に入る。お風呂上がりに飲むキンキンに冷えたサイダーはおいしい。

歯磨きしながら録画してたテレビを見る。貯まっていた映画を見たり。あとNHKの「金曜日のソロたちへ」と「ドキュメンタリー 72時間」が好き。

適当に本を読んだり、スマホをしたり、とりとめもなく遊ぶ。いつも通りの時間に目覚ましをセットして、0時くらいに消灯。おやすみ。

こんな生活してたことを懐かしく、振り返る日が来るのかな。