毎日計測してる？

がん治療にともないリンパ節郭清等を行った場合に「定期的に計測してくださいね」と言われた経験はありませんか？ さて、今回はこの「定期的」ってどのぐらいの期間を指すの？というところのおはなしです。 なかには「大切なことなので毎日計ってください」なんて言われる方も…。 正直、忙しい毎日を過ごす中で「毎日計測」なんてハードルが高いように思います…。 毎月したいことと毎週したいこと まず、毎月１回行いたいことがメジャー計測です。 メジャー計測の行い方 ◉四肢に垂直にメジャーを当