雨花

HSP OD infj ミニマリスト

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最近の記事

外出するときの持ち物

なんだかnoteを書くのは久しぶりな気がする。この間送りつけ詐欺にあったりマルチに勧誘されたり色々ありました。皆さん気をつけてください。 私はミニマリストでHSPです。外出する際はできるだけ鞄を持たずに吟味した必要なものだけを持ち歩いています。 それがこちら↓ 上の2つと携帯、MagSafeの財布のみ持ち歩いています。 まずloop Experienceですが、こちらは耳栓になります。 HSPの自分にとって耳栓は必需品です。ノイキャンは酔ってしまうので、、 これがあ

    • webライター志望の独り言

      目指すようになったきっかけ私は起立性調節障害を持っており、HSPでもあり大学が辛く今学期から休学することを決めました。 そんな中、大学すら行けない自分が社会でやっていけるのか、と考えたときにこのままではよくないと感じ、将来のことを考えなおす時間を設けました。 自分の好きなこと、得意なことってなんだろう。そう考え出てきた答えが文を考える、何かについて調べることでした。 それが仕事に繋がらないかと調べていたところ、webライターという職業に出会いました。 そして、この休学

      • 最近気になっているもの

        私は今webライターを目指すようになり、作業環境を一から構築しようとしている。その中で気になっている物をメモ代わりにミニマリスト目線で紹介していく。 IKEA GLADHÖJDENスピーカーが置けるサイズで手動の昇降式がいい!だけどレバーを回す方式のは嫌だ!という自分の我儘に答えてくれそうなのがこのデスク。 電動の昇降式デスクは重い・デカい・ケーブルが煩わしいの三拍子なので、個人で気にモニターを何枚も使う場合以外は手動のほうが幸せになれると思っている。 ただ100×60

        • 不眠がましになった話

          私は去年の夏休みごろ気分が落ち込み数時間寝れないまま泣いたりしてそのまま朝を迎えることが多い時期がありました。 服用中の薬と飲み合わせが悪く睡眠薬にも頼れない状況だったのですが、あることを意識してから少し寝つきがよくなったので、共有しようと思います。 試したことそりゃあもう色々なことを試しました。具体的には、 朝起きてすぐ太陽光を浴びる 寝る前一時間は携帯をみない お風呂は就寝90分前に入る 部屋を気持ち涼しくする マインドフルネス、瞑想をする などです。寝る

        外出するときの持ち物

          はじめまして

          note始めてみました。 至らない点が多々あるかと思いますが自己紹介をさせていただきます。 名前は「うくわ」と読みます。年齢は19歳で性別は男子です。 プロフにもある通り私は起立性調節障害で朝起きるのが難しく、大学を留年してしまった為完治まで休学中の今自分を見つめ直すきっかけになればと思いnoteを始めようと思いました。 趣味始めて一年ほどですがdtmとギターをしています。バンドやりたい。 音楽もよく聞きます。合成音声、アンビエント、エレクトロニカ作品を好みます。 あと

          はじめまして