気功について｜中村好孝（ホワイト７）@PMRS合同会社代表、連続投稿376日達成(8/13)、PV7万/月

気功教室の感想をご紹介いたします

私は2014年に「矢山式小周天気功法」の認定講師の資格を取得しました。その翌年、2015年2月から毎月気功教室を東京の区民館で開催していましたが、月１回の気功教室では無く、毎週の開催が良いなと考え、2018年くらいから気功教室をZOOMで開催してきました。当初は毎週土曜日の朝開催でしたが、途中から毎週日曜の朝の開催に変更して開催しています。気功教室をZOOMで出来るのかとお考えの方もいらっしゃるかと思いますが、この気功法は、身体をゆすったり、捻ったりを繰り返して実

昨日は英語レッスン日でした！Clubhouseの話をしました！

昨日は、英語レッスンの日でした。 Good＆Newという事で、何か新しい事という事で、昨日入ったClubhouseについて話をしました。 Clubhouseは、音声SNSであり、ここ数日で一気に広まって来たサービスなのですが、知人から招待して頂き、入る事ができました。私は、iPadユーザであり、iPhoneでないので入れないかなと思っていたのでしたが、iOSを使っていればアプリが動作するので、無事に入る事ができました。で、今日はClubhouseの話に終始するのです

算命学+インナーリーディングで知る自分の取り扱い方講座｜感想

私は昨年から算命学の勉強を行っているのですが、最近になり、算命学とインナーリーディングを掛け合わせたセッションを行ったら面白いだろうなと閃き、「算命学+インナーリーディングで知る自分の取り扱い方講座」という講座を実施する旨をFacebookに投稿したところ、３人の方に申し込んでいただきました。そして先日お一人の方のセッションが終わり、感想をお寄せいただきましたので、ご紹介いたします。前回、「算命学+インナーリーディングで知る自分の取り扱い方講座」の実施直後の様子を

気功教室で英語を使ってみました！息を鼻で吸う息を口で吐く

おはようございます。本日も、朝から気功教室を開催しました。今回は、英語コーチがNZから飛び入り参加して下さり、英語コーチがみて下さる中、英語を混ぜながら気功教室を開催しました。息を鼻から吸う、breathe in through your nose 息を口から吐く、breathe out through your mouth これを、随所に挟みながら、口から出していく事ができました。英語コーチからは、自然に英語が出てきているので、本当に自然だったと言って下

【オンライン】マッサージ代が浮くほど身体がほぐれる気功講座を開催します

ストアカにて、気功教室を開催します。【オンライン夜開催】マッサージ代が浮くほど身体がほぐれる気功講座以下画像をクリックすると、申し込み画面にJUMPします。 https://www.street-academy.com/myclass/100843 ◀︎申し込みURL 日程：　12月12日(土) 19:30 - 21:00 　12月19日(土) 19:30 - 21:00 　12月20日(日) 19:30 - 21:00 料金：５００円＜気功って何？＞

11月15日、22日に気功教室を開催しました。

１１月１５日と２２日に気功教室を開催しました。（１１月１５日の第２部の写真を撮り忘れました＾＾；）感想です。 1時間動きっぱなしでしたが「運動した！」という感じはないものの、身体がほぐれていることに驚きです。実は一昨日、首を痛めて昨日の朝、気功で治してくれる先生に診てもらいました。まだ朝起きたときは痛みがあったのですが終わったあとはほぼ痛みが無くなっていました。確実に効果がありました。少し前から柔軟体操を始めたのですがまだまだ固いので頭がつくまで頑張ります！ ●後

うつ病から学んだ事（８）気功との出会いとうつ病を脱出した日

前回は、フォトリーディングとの出会いについて書いてみました。今回は、気功との出会いと、気功によりうつ病を脱出した経緯を書いてみたいと思います。１．気功との最初の出会い気功を初めて知ったのは、実はかなり以前になります。私が結婚したのは、1987年、そう、長野オリンピックの前の年になります。結婚してすぐ、息子が生まれたのですが、その息子のお食い初め（詳細はこちらをクリック）という儀式を行う事になり、私達家族の家で執り行う事になりました。私の父、母、妻の父、母、

日曜の朝は身体と心を気功でほぐしましょう！

あなたは気功に興味はありますか？今日は、あなたを気功の世界にお招きしたいと思います。私は、プロフィールにも書かせていただきましたが、2002年にうつ病になりそこから7年ずっとその症状で苦しむ事になりましたが、2009年に気功を始めた事でそのうつ病から抜け出る事ができました。そして2014年に気功講師の資格を取得し、翌年2015年から気功教室を開始し、今までずっと気功教室を開催し続けており、現在は、毎週日曜日の朝に気功教室をZOOMで開催しています。なぜ、継続し

気功について　その８　気功の種類、呼吸法、スワイソー

中村好孝（ホワイト７）@自分再発見カウンセラーです。今日は、気功について簡単ですが説明していきたいと思います。１．気功とは何か？皆さんは気功と聞くと、どんなものを想像するでしょうか。気功教室に来ていただいた方にアンケートを書いてもらっているのですが、その回答から、気功についてどう思っていたのか書いてもらったものを以下に紹介いたします。・不思議な力・あやしいもの・特別な人の、ポーズ的なもの・妖術・中国の人の体操・「謎」というイメージで、具体的に説明す

気功について　その７　9/27 朝の気功の会を行いました。

9/27、朝6:35〜、朝7:45〜にて、朝の気功の会を行いました。身体の状態を１０～０（きつい状態を１０、何もない状態を０）としたとき、どんな感じかお聞きしましたが、皆さん、改善したとおっしゃっていただきました。 10 →5 7→3 など皆さん身体が楽になったそうです。感想をこちらに紹介します。＊＊＊普段、伸ばさない部分が、伸ばせました。隅々まで動かして、気を巡らせたり、意識したり、呼吸で伸ばしていくのは、気持ちが良いですね。また、よろしくお願いします

船井幸雄さん

船井幸雄さんという方はご存じでしょうか。この方、私の気功のお師匠さんと兄弟の様に親しくされていた方なのですが、実は私が３０代の頃、この船井さんの本を愛読書にしていた時期がありました。このヘッダー画像の本がその中の本の一冊なのですが、「百匹目の猿」という本で、思いや行動がある一定数を超えると、それが「真実」となる「百匹目の猿現象」の事を解説している本です。これは、猿たちが、芋を洗って食べるという行動を多くの猿が行おうと、遠く離れた猿たちも同じ行動をするという話なので

理学療法士が気功を体験したらどう感じるのか？

理学療法士の友人「飯塚慎哉」さんに気功教室に参加してもらった事があります。彼に、理学療法士から見て、「気功」をどう感じるか教えてと言って参加してもらいました。そのときの感想をこちらに紹介したいと思います。＊＊＊先日、気功のワークショップを受けに行きました。理学療法的観点から見てと以前に頼まれていたし、興味があったからですかね。ワークショップ受ける前の気功のイメージは正直胡散臭さしかないと思ってました（←ごめんなさい）気功って人吹っ飛んだりするアレでしょ

気功について　その6　9/13気功教室を開催しました。

今朝も、朝から気功教室を2本実施しました。 zoomでの開催なので、皆さん遠くから参加して下さいます。今朝は、島根県や、ニュージーランドからも参加していただきました。 9/13 AM6:30〜 9/13 7:45〜身体をほぐすのは、鍛えるよりも重要かもしれませんね。参加された方の感想です。ーーーありがとうございました。ボールで身体のあちこちを意識するのが良いですね。そのあと、指で伸ばすと、どこまでも伸びていくイメージができました。最後の呼吸は、宇宙を

気功について　その５　9/6気功教室を開催しました。

９月６日、朝の気功教室を開催しました。今回も、６：３０～と７：４５～の２回の気功教室を無事に開催する事ができました。今日参加して下さった方からは、仕事の関係でストレスが溜まった状態だったが、この気功でかなりほぐれたと言っていただきました。毎週日曜日の朝同じ時間に開催していますので、時間の都合がつく方は是非ご参加ください。（１）朝６：３０～の会の様子（２）朝７：４５～の会の様子

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