くじら🐳

双極性障害です 自宅療養中の19歳です 半年弱続けたバイト辞めました 4月から復学予定…

くじら🐳

双極性障害です 自宅療養中の19歳です 半年弱続けたバイト辞めました 4月から復学予定です

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今日先生から言われたこと

前回の通院日は1月11日の水曜日でした。 躁鬱混合状態にあると自分で考えたが、混合状態の時にどうしたらいいかの情報がどこにもなくて、先生に聞きました。 そうしたら「家でダラダラすること」が必要だと言われました。人と会わないで、だらだらする。 人と会うと人間関係やらかして後悔するかもしれないし、躁転してしまったら次の鬱が酷くなってしまうから、今は抑制しましょうとのことでした。 1月13日の午後になって、急に動けなくなりました。動きたくなくなりました。これは混合から鬱に脱したの

    • ここに移行した経緯

      私は双極性障害です。 年明けから混合状態になり、とても不安定で、急な診察をお願いしたりして週に2回診察してもらったりしています。 鬱ベースでネガティブな思考ですが、外に出て活動したい気持ちもあります。 この状態で人と接すると人間関係が壊れてしまうかもしれないから、できるだけ人と会わないようにと言われました。自宅療養です。 でも今の私は本も漫画も読めないし、テレビもYoutubeもなかなか見れません。それでTwitterに依存していました。特にスペース。 あれって完全に人間関係

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