1月２５日～２月１０日

1月

25日
コツコツレベル上げみたいな毎日を送りたい。

26日
きのこ帝国。あれって、ゆらゆら帝国からインスパイアされたのか。なるほど。海と花束は超絶名曲だと思う

27日
あんまりふざけすぎてもよくないな、という反省。人を楽しませるくらいの塩梅を目指したい

28日
完璧でもなく、言いなりでもない。かといってすべてに拒絶でもない。自分の中のバランスを取る、養育的な親の声を大事にしたい。

29日
ちょっと一息つきながら、次回の研修どうするかを考えている

30日
大人でも遊べるって、大事な感覚だと思う

31日
習い事を少しずつ増やしていこうと思う。英語の勉強をコツコツ始める。

２月

1日
あと、サッカーも習ってみよう!と決めてみる。とりかえず決めただけ

2日
英語の例文で、私は結婚したことを後悔している。ていつ使うの？

3日
我慢ではなく、コントロールをしていけるようにしたい。

4日
ずっと備えていた研修。出し切ってすっからかん。

5日
すっからかんになった時に、大人の自分の守りが弱くなって、子供の自分が嫌だ嫌だと言ってることに気づいて、我慢しすぎたのかな、とかいろいろ考える。一瞬一瞬のバランスを取りながら丁寧にやりとりを重ねていくって、すごく大変？というか疲れるというか。でもなんか今流したかも？みたいなもやもやとか、あ、ちょっと違ったな、みたいなところのフォローができないと、あとでもやもやするから。

6日
他人のことを気にかけすぎると、どうすればいいのかと分からなくなって、身動きが取れなくなる。どうしたいかだよね。大事なのは。

7日
ちょっときついかもしれないけれど、言わなきゃいけないこととか、あったりするかもしれなくて、嫌われたかもとかいろんなことを考えてしまうけど、そういう迷いも全部伝わるなら、ちょっと救われるかも。

8日
今日はどんな気分で終えたいか。気分は自分の責任。幸せを求めてるわけじゃない。気分の良さを求めている。本当の自分に触れるから、気分がいい。気分を意図して、物事をする。Feeling to do

9日
中古で買ったcdが全然聞けるもんじゃなくて、ブチギレて新品を買いなおす。まあ、中古はガチャだから。そういうこともあるよねー泣

10日
龍拡散のブルーベリー味のおいしさに打ち震えている。