一人反省会inマック

一人反省会。マックを食べたのだけれど、あまりおいしいと思わず、バーガー二つはきつい、というのと、ポテトのエムサイズは多い、というのと。ではどうすればよかったのか。そもそもマックでなくてよかったのか。その選択が、あまり自分のためになってる（気分が良いとか、テンションが上がるとか）ような感じがしないのが一番の問題なわけで。衝動的に動いちゃったんだろうな、と思う。まず、衝動性は自分を幸せにはしないということ。買った時の一時の満足だけということ。解放感がほしいとか、そういうのだと思うから、我慢した自分への受容とかそういうコミュニケーション足りてないな、みたいな、そういうのもあるかもしれないし。ようは、衝動で動きたい時、本質はそこじゃないってこと。
マックを買ったのに後悔しているのではなく、自分のためにベストを選んであげなかったことに、落ち込む、、みたいな、ごめん自分。