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hitorigoto - 音声配信 -

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#マインドフルネス

“これ”に思考解釈をつけたくなる。

おしゃべりしました #standfm #Podcast ▶︎ https://stand.fm/episodes/6180b927bbeb5200063

《告知》 “ある”と“ない”を確かめる練習ワーク

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セラピーしよう…としていた対象そのものがもう、もともと、“ ない ”ということが多々あり…

▶︎ 退屈さを怖いとかんじるのはなぜか? 死には2通りある とかとか

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気づき 意識 についての雑談(20210724収録)▶︎話にでてきたコラボトークの収録はこちら→…

▶︎  白身も黄身もタマゴ

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20210604 縁起も空 雲も空 それもこれもそう そうでないことのなさ 白身も黄身も卵 ▶︎ …

▶︎ それと一体化しないとき自分もいない。

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ただ聴く、耳を澄ますだったのだけど、結構おしゃべりしちゃいました。お話にでてきていたスタ…

▶︎ 向き合うべきものはアタマの中にはない。

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向き合うべきものがあるとするなら、、、思考の中ではなくて、いまこの瞬間、いまここ。