頭を空にするには勤務時間中にtodoリストを作ってしまう

仕事の時間内に
やることリストを作ってしまう。

前まで、
仕事が終わってから
やることリストを作っていました…

すると
頭がパンパンに…

そうじゃなく
仕事中に作って

仕事が終われば
頭を空にする！