to doリストはなぜいいの？

やるべき事は頭で
考えているだけではなく、

紙に書いて、
目で見える様にした方がいいと
よく言われています。

やるべき事が頭にある状態は
頭の容量を
その事に取られている状態…

その状態で何かを考えても
100%の頭を使えてないんです。

またやるべき事に
不明な所があったとしても

頭の中では
ごまかしてしまえるので
分かった気がしてるだけ…

もしくは
不明な所があると
分かっているから
不安が募る

それを書き出す事によって
明確にしていける。

そんな利点があります。

まとめると

・頭からやるべき事を
　忘れる事ができる
（頭の容量を軽くできる）

・不明な所をなくし
　やる事が明確になる

そういった効果があるんですね

その為にも前回書いたように
普段からやる事を見つける癖をつける
（気づいた時にメモする癖もつける。）

おいらの場合は
やるべき事を思いついた時に
携帯、手帳、紙切れなどに
メモる様にしています。

そのメモを、
時間をとって
to doリストに書き写す。

書き写している時に
またやるべき事が思いつくと
それらもto doリストに書く。

そんな事をしながら
頭を軽くしようとしている
オイラでした！