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fukkuraborisat
体調を感じる
7時間睡眠を意識して
取ろうとすると
体調の僅かな好調不調が
わかってきた気がします。
そして、その感覚で
休憩を挟んで仕事をする時と
休憩を挟まない時とを比べると
挟まない時は「惰性」で
仕事をしてしまうことが多く、
休憩を挟んだ時は
「前に進める力」がある事に
気付きました!
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7時間睡眠を意識して
取ろうとすると
体調の僅かな好調不調が
わかってきた気がします。
そして、その感覚で
休憩を挟んで仕事をする時と
休憩を挟まない時とを比べると
挟まない時は「惰性」で
仕事をしてしまうことが多く、
休憩を挟んだ時は
「前に進める力」がある事に
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