読んでいる本：はじめての中医アロマセラピー
何年か前に買ってずっと利用中の本。
今の状態をチェックして、陰陽や五行で見る『バランスを取るためのアロマ』を使ってツボ押しやマッサージをする、
西洋と東洋両方から見た自然療法の入門書です。
カラフルで読みやすく、定期的なチェックとお手当ができてとても助かっています。
チェックのグラフ用紙をコピーしておけば何度でも使えて便利…
な筈なのですが切り取ったらどこかへ行ってしまった(>_<)
今は手帳に表を作って定期的にチェックしています。
香りをブレンドする暇が無い時はツボ押しだけでもちょっと楽になるかも。
売り切れのところが多いのですが（Amazonにはあるけど高い）
公式サイトのwebショップにはありました。下記リンクです。
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