3/1-3/14生活傾向まとめ

ごきげんよう。わらわです。

今朝もあまり寝られず、寝不足がかさんで頭も朦朧としてきました。。
そろそろ本気で改善しないとまずい。

明日がちょうど診察日なので、ここ2週間の変化をまとめておきます。

①調子は良くなってきている

本を読んだり、集中力はだいぶ回復した。

②物を捨てたり売る行動が増えた

使わないものが家にあるのが気に入らないので、試供品やらはさっさと使ってしまったり、服やら本を結構売っている。
二束三文にしかならないのは気にせず売っていて、貧困の感覚からではない。
もっと高く売れるのかも知れないが、探す手間をかけるなら今すぐ手放してしまいたい感覚。

③花粉症がつらい

昨日から目と鼻が特にきつい。口の痒みもあり。
精神科で対応してもらえるのか分からないが、いまのロラタジンより強い薬がほしい。
点鼻薬はたまらず買った。

本日は以上です。
おやすみなさい。。