自分に高度な要求をしない、期待しなければいいと本には書かれている。
私はずっと「私ならできる！」と根拠も無く行動してきた。
「他人がやらないなら私が！」
「そうしたら誉めてもらえる！」
なんて呪いだ。言葉の鎖に引きずられてきてしまったと気づく早起きの朝。