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m.books! の日記

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本

好きな本は何度もよむ。旅、おやつ、映画、山、アロマテラピーは人生のだいじなものたち。不良老人になりたい。★Podcast：本と映画とアロマ時間

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#リラックス

吸ったら吐く、吐いたら吸う　#10

　30代後半、体調を整えるためにヨガを再開した。最初は基礎体力をつけたいとか、ほどよく筋肉…

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m.books!日記【6月】＃04

おひさしぶりのnoteを書いています。2月からカオスな日々だったので全然“月刊”じゃなくなっ…

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