朝ごはん。外での予定がゆっくり寝てたのでおうちで。ダブルソフトでフレンチトースト。甘さはラカントで。サラダのマヨはコストコのでかいやつ。

晩御飯。焼きビーフン。冷凍庫の鶏肉、ウィンナーを入れて、甘長ししとう、ゴーヤを外からとってきて。ゴーヤと先祖がえり気味の甘長ししとうという組み合わせ、美味しいけど、明日は甘いキャベツとか食べたくなるね。

コストコで買ったラッポッキ最後の一回分。餅と麺でめちゃ辛い。前回野菜やチーズ、卵なしだったので今回全部入れた。冷凍してたネギとニラ、チーズポイっと入れて卵も2個ポイっと割り入れて。美味しかった‼️これならまた食べたい‼️

晩御飯。キャベツ、肉焼いたやつの上に玉ねぎ多めのタルタル乗せた(コストコのマヨ使用)。納豆など。

コストコで買ったご飯、麻婆豆腐。昨日の夜勢いで圧力鍋で作った手羽元の一部、漬物。トマトとチーズはもう食べ終わった後。

朝ごはん。

晩御飯。うどん茹でてる間に、納豆、もずくスープ、トマトとチーズ、漬物をつまんでもらいつつ。そしてうどん5束が消えた。うどんには韓国海苔、紫蘇の塩漬けを足して。

お昼ごはん。オートミール米化してお茶漬け、梅干しいれて。コストコで買ったもずくスープ追加。

火曜の晩御飯。コストコのさくらどりを親子丼に。

月曜の昼ごはん。オートミール米化してお茶漬け。梅干しと漬物、濃い乳酸菌。

月曜の朝ごはん。コストコのパン、同じくコストコの濃い乳酸菌。ジャムは成城石井。

日曜の晩御飯。コストコのさくらどりを唐揚げに。