![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90751442/rectangle_large_type_2_8e9637c79dce07818454e00769db448f.jpeg?width=800)
秋深くなりシクロクロスの季節なり。
こんにちは、
週末はシクロクロスにどっぷりつかっております。
昨年の骨折以降、レースに出ようとしている自分が我ながらうれしい。
で、土曜日はレース前日のトレーニング。近場のMTBコースが会場なので場所を移して今季初の練習場。近くの調整池。草刈ってあってよかった。
![](https://assets.st-note.com/img/1667894555687-QVYuDDk4Kl.jpg?width=800)
軽めに3周ほど。終わったらMTBレースを見学しがてら新しくできたCAFEにて一服。MTBとシクロレースなぜ同じタイミングでやるの?
![](https://assets.st-note.com/img/1667894653995-i4U1v9v0Rx.jpg?width=800)
しばらく明日のレースの事を話しながら解散。
のあとで、午後からレース会場にてテクニカルトレーニングを申し込んだのだ!以前何度か、シクロの講習は受けたことあるけど、再度基本に戻って教わる。
![](https://assets.st-note.com/img/1667894888771-g5V50ljl0F.jpg?width=800)
スピード競技なので(要は悪路のTTみたいなレース)だから、どうやらどこをどうやって走ったら速いのかを見極める勘のいいひとが勝つという側面もあるようだ。仕事は嫌いだからなるべく合理的にと思うがチャリは好きだからあまり急ごうと思わないのはよくないようだ(笑)
ちょっと走りすぎた(レースより多い周回数。。)かんじで解散。
そして翌日。緊張気味であまり眠れず。
朝6時前置き。7時受付て、早速試走。昨日のスクールの成果は感じる。悪く言えばレースの感じがしない。これはこの難コースには良い効果だったと思う。
2周ほど試走していよいよレース!
![](https://assets.st-note.com/img/1667895225322-JkXeqqtYKg.jpg?width=800)
スタート!苦手なスタートだが、割とするすると前に出られた(ような気がした)難しい忍者返しは、安全のためにすべて降車でクリアする。どちらかというとコース後半のパワー勝負に体力を残すが、最終回の4週目あたりから〇5歳の体力は限界に。。。
![](https://assets.st-note.com/img/1667895446751-X4dme8fw8q.jpg?width=800)
前半の忍者返し2本で息が上がり、中盤で息を整え後半のパワー地区で速度アップを図るが、4周目にはペース上がらずゴール
![](https://assets.st-note.com/img/1667895527416-ROkahsHB2V.jpg?width=800)
今回はショップの若者たちにもまれてのレース出場で残念ながらリザルトは一番遅かったけど、皆さん初回レースにしては全員完走!しかも数名は上位に!
苦手な高低差のあるコースである程度責められたのは良い感触、けがに気を付けながら頑張ろう!(けがダメ絶対)
頑張るのは若者に任せておじさんは自己ベスト更新に邁進しよう!
ではまた!
![](https://assets.st-note.com/img/1667895826985-TVRXM06GVN.jpg?width=800)
1にコメント2にコメント3,4くらいにお気持ち程度で結構でございます。