なぜ４毒抜きに惹かれたか

なぜ続けていられるのだろう？
あれだけポテチも夜の甘いコンビニ菓子も大好きだった私が、スッと切り替わり４毒抜きLifeを楽しんでいる。

何がきっかけで始めたのかも定かでは無いのに続いている。

でもよしりん先生の言葉で響いた言葉は覚えている。

“精神が変わる”

刺さった言葉だったし、決め手になった言葉だったし、腑に落ちたんだと思う。本能的に。

そして私は変わりたかったんだなと思う。変わるのか本来の姿に戻るのかわからないけど
とにかく自分の持つ本来の

◯鋭い嗅覚(インスピレーションとしての嗅覚)
◯決めた事を貫けるような強さ
◯強さ故の穏やかさ

のようなものを持ちたかった。

メンタルも自律神経も弱弱だった私ですが、体を鍛え出し、４毒抜きにも出会ったここ一ヶ月はとても冴えている感覚がある。

イラっとする事ももちろんあるけどそれに支配はされない。かなり短時間で手放せる。

坐禅など組まなくても、ふとそのゾーン(瞑想的な)にいける時間が増えた。

私は何がしたいんだろう笑

汗疱症が治ったり肌が調子良いのももちろん嬉しいけど、それはおそらく本来の姿なんだと思う。

そしてはその姿でいられる事は、様々な恩恵からたどり着いている。たくさんの命をいただいているのだったとやはり食に手を合わせたくなる。

自分を粗末にする事は、いただいてきた命も粗末にすることになる。

私は今まで外側を見て、周りの人を見て、どう思われるか気にしたり、人と比べて劣等感を持ったり💧
自分の意志がないわけじゃないけど、かなりグラつき症候群で、不安定だった。

自分で決めて、そう生きる強さも勇気も熱量もなかった。
けどこのところとても静かに一人で立出ている感覚がある。
全てが４毒抜きの影響とは思わないけど、今まで学んできたことがやっと集結してきた感じがある。

っと、ちょうど年末になるし、これからの何か目標とかやりたい事を明確にしたくなってきました。