どんどんいい方向へ向かってる
いい流れが出来始めたとき
もっと波に乗るときは、口に出して
いってみる、それが
どんどんいい方向へ向かってる
言葉、として前に出すと
益々、いい循環が生まれるし
自分の心も軽くなる。
いい方向へ向かってるよ大丈夫
その調子、よくやってるよ
あと少し、もう一寸
スゴイ、ここまでこられたね。
自分を褒めて褒めて褒め倒すと
もっといい波に乗れる。
予定外の事が起こったとしても
これは、きっと今じゃないんだ
タイミングが違っただけ、なら
違うことをして楽しもう🎵くらいの
気持ちでいること。
環境だけを見て、この先良いこと無いかも
なんて落ち込むのは止めよう。
ついてる、と決めるのは自分。
それなら。思いきり自分をとびきり
ついている、そんな状態にしよう。
笑顔になれる場所は、自分が知ってる。
それなら。その場所で、なにかプレゼント
するも善し、カフェで美味しいお茶を
プレゼントするも善し。
この環境じゃなきゃダメ！
を手放していくと、環境にも
執着しないですむ。
執着するのは、これがないとダメかも…
というある種の不安から来てる。
だから、苦しむ。
だけど、これもあれも良いよね(´∇｀)
と言うスタンスでいたり
どんどんいい方向へ向かってる(*´∀`)♪
と喜んでいると、益々
良いことが舞い込んだり
タイミングよく、波に乗れる。
気の持ちよう、と言うことじゃなく
その瞬間に起きた出来事を
どうとらえるか、にかかってる。
目の前の出来事、人に対して
イライラするのか、新しい
環境や、親しんだ環境に行ける、と
喜ぶのか、によっても大分違うでしょ？
どうして？何で！と怒ることより
自分が今、心地よいことを
その瞬間に頭に閃くか、だよ。
人を責めない、環境を責めない
いい方向へ向かうとき
きっと、心が満たされていたり
ホッと安心していたり
方の力が抜けていたり。そんな時に
誰かのことを、環境を
『責める』事は選ばないはず
みんなありがとう
心のなかは、自分への
周りへの、環境への感謝や
ありがたさで溢れてる。
怒りで固めてしまう前に
自分が本来、行きたい場所か
居たいと思う場所か、会いたい人がいるか
を考えてほしい。
そして、そこに1つでも
誰かの評価、もしくは
羨ましいと言われたい！
誰な私を認めて！と言う感情を見つけたら
そこはあなたの場所じゃない
自分のための安心な場所は
見栄を張るような場所ではない！
ひたすら安心して、優しくいられて
甘くいられて、一息つける場所。
どんどんいい方向へ向かってる(*´∀`)♪
そう口に出して言い切るときに
自分がより自分らしくいられる場所を
自分で作ろうね♪v(*'-^*)^☆