洗髪せっけん

動画を見ていたらなんだか
可愛らしいパッケージが飛び込む。
どうやら固形のせっけん。
手を洗うものとばかり思っていたら
違った、これ。髪も洗えるものだった！

そんな便利なものがあるのか！と
まさに目から鱗。
シャンプー剤の、香りの強いのが
私どうしても好きになれず。
お近づきになれない。　　

いい匂い、自然の優しい仄かな香り。
だとしたら、これはいいものかも。

新発見でもしたかのように
なんだかワクワクした。
私はせっけんの香りが好き。
仄かな優しい匂いが好きなようで
ハチミツやカモミールといった
自然のハーブの香りも心地よく思う。

ラベンダーの香りも同じだ。
心に寄り添ってくれる優しい香り。
そうか。私は自然の香りが好きなのか
となんだかまた１つ自分の新たな
一面を垣間見た。

自分と仲良くなるために。
なんて力まなくても、自然に
自分が好きなことを認めればいい。
そうしていくことは自分の
承認欲求もかなり満たしてくれる。

満たされたい！
認められたい！のは
自分がどこかで『可哀想』だと
思い込んでいるからかもしれない。

こんな自分。
こんな私。可哀想、だと思うから。
誰かに『認められたい！』
『満たされたい！』と感じているんだな。

自分が認めなくて誰が認めてくれる？
認められるのを待たないで
満たされるのを待たないで
自分で認めていけばいい。

最近わかり始めた。
言い切ってしまうことで、強くなれる。

好きなことを認めることは
私にとっての幸せです。

好きなことを認めていく。
見つけていくことでさらに
自分が開いていくのがわかるから
楽しみですらある。