慢性上咽頭炎との闘い　最終章

第17回
9割良くなっている感じがありつつの受診。
でも前回より出血🩸多い、と先生。しかし日常生活での違和感がだいぶ減って痰もほぼないのであと一息と思われます！気長に。
疲れ過ぎないよう無理せず、身体を冷やさないよう、時間があれば温灸したり日々気を付ける。

第18回
前回よりさらに出血🩸少ない！日常生活での喉の違和感も軽減され続けてはいる。

第19回
前回同様。あと少しがなかなか....粘液が喉に少しだけ付着してる感覚。

第20回
あと少しが治りません！でもぐりぐりされても出血は🩸かなり少ない状態です。
今日は通院後30分くらいから透明の鼻水が6時間くらい出続けて怖かったです。風邪🤧？とも思いましたが特にその他の症状はなくそのうち鼻水も止まり、喉の違和感も楽になりました。なんだったの....
先生「5月から開始して今日で20回ですね」治りにくいお年頃なのでまだしばらくお願いいたしますとは言いました😁先生も笑ってた。

第21回
夏休みなどで10日ぶりに。ほぼ出血🩸もせず、これ以上通院しても変化はなさそう。これのやめ時は、自分の感覚なんでしょうか？と問うとそうですね...もう結構治っていますね...という感じ。
うっすら粘膜に違和感はなくはないけど、画像で見てもほぼ良い状態。
何より、ぐりぐりされても痛くないんですよね。もっと！くまなくやってくれ！て思う感じ😁
いったんこれで通院はやめても良いかも。

ただ、100%スッキリというわけではないんですよね...
中高年ってなんかこううっすらとした不調と共に生きていくのが普通になってきますよね、健康グレーゾーン。
まあ鼻うがい継続しつつ自分で気を付けつつやっていくしかないみたい、歯切れの悪い終わりですが、そんな感じです。