久々覚醒だらけの夜〜1月13日の睡眠グラフ

なぜだか覚醒回数が多かった夜です。始まったからかな。そういえば珍しくベッドに入った後にスマホを見てしまっていたっけ。やめよう。

朝方もめざましなる前に起きちゃいました。その後二度寝したけど。

ただ日中は特に眠気に襲われることもなく、そこそこ集中しての作業ができました。