Vivie Fasting Singapore

VIVIEは、ファスティングや腸活を通して、より多くの方に身体の内側から健康を感じて頂…

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VIVIEは、ファスティングや腸活を通して、より多くの方に身体の内側から健康を感じて頂くことを目指しています。 シンガポールで月１度のグループファスティング や、それぞれの目的に合わせた腸活個別指導を行っています。 今後ファスティングや腸活について、どんどん情報発信していきます！

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    Vivie Fastingによる腸活、ファスティンングに関する記事をまとめています。

【Q&A 準備食】フルーツについて

毎月第２月曜日から開催しているVivie Group Fasting. 参加者さまから頂いた質問をまとめていきます。 今回は準備食期間のフルーツについて。 1. Q: フルーツは糖分は特に気にせず選んでもいいでしょうか？ ▶︎A: フルーツは色々な種類食べて欲しいです。 １つ気をつけて頂きたいのが冷やした状態で沢山食べると体が冷える可能性があるので常温をオススメします。 2. Q: 準備期間の朝の果物ですが、私は普段から果物を取る習慣がなくて、果物の代わりに、アボカ

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    • 【グループファスティング のパッケージ内容が新しくなりました！】

      皆さん、こんにちは！ 本日は6月のグループファスティング のご案内です。 今回のグループファスティング より 実はパッケージ内容をアップグレードしました！ 今までオプションで別途ご購入頂いていた、 ファスティング期間に大活躍のアイテムを取り入れて １つのパッケージにしました！ もちろんもっと欲しいという方は追加でご購入頂けます。 グループファスティング期間外でもご購入可能です。 気になっていたけどオプション付けるべきかな？と迷っていた方。 このアイテムちょ

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      • 【気軽に気楽に、ゆるっと腸活プラン】

        この規制強化期間、日々の生活をもう少し健康的にして乗り切りたい！ という方々のお声にお答えして、誰でも気軽にご参加頂ける『ゆるっと腸活プラン』を立ち上げました。 ・ダイエット ・ストレスケア ・美容 ・運動不足解消 ・体調管理 これらを意識して生活したいけど、どこから始めれば良い？という方。 健康は気にかけているけど、食べたいものは食べたいし、飲みたいものは飲みたい。という方に オススメのプランです！ 運動、腸活、食事の各専門家による健康アドバイスはもちろん、参加者グル

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        • 【最高品質のファスティングドリンクを導入します！/New Fasting Drink】

          皆さん、いつもVivieのファスティングプログラムをご利用頂き有難うございます。 5月のグループファスティングは、24日(月)開始予定です。 今週金曜日までにお申し込み頂けると「オーガニック玄米粥2パック」が早期特典として付いてきますので、参加をご検討中の方は今週中のお申込みがお得です😊 そしてもう一点お知らせです！ 今月のグループファスティングより、ファスティングドリンクが新しくなります！✨ 製造法と成分にこだわり厳選した、さらにプレミアムなファスティングドリンクです

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        【Q&A 準備食】フルーツについて

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        マガジン

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          11本

        記事

          【５月グループファスティング開催のお知らせ🌱】

          ジムに行けない今こそファスティングにチャレンジしませんか？ 昨日発表されたシンガポールのコロナ規制強化。 ジムに行けなくなり運動不足で太りそうな予感…。 こんな時だからこそ一緒にファスティングに挑戦しませんか✨？ 「ファスティングの効果(一部)」 1、内臓の機能改善　　　　　　　 2、ホルモンバランスを整える　　 3、味覚を正す　　　　　　　　　 4、老廃物の排出を促す　　　　　 5、代謝アップ　　　　　　　　　 6、肌を綺麗にする 7、免疫力アップ 8、便秘解消

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          【５月グループファスティング開催のお知らせ🌱】

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          【5月18日開催　玄米マスタークラス　-玄米について知識を深める- 】

          前回ご好評頂いた発酵セミナーに続き、５月もより一層の健康を手に入れるセミナーを開催致します✨ 今回のテーマは、「玄米」です🌾 ・玄米って白米より良いって聞くけど、何でだろう？ ・糖質って制限すべきなの？ ・どう食生活に取り入れたら良いの？ そんな疑問にお答えしながら、玄米についての知識を「聞いて」「見て」「食べて」深めるセミナーです。 健康・食品・調理の分野からそれぞれ講師をお招きし、玄米について専門的な解説頂きます。 玄米を用いたレシピ紹介、試食付きです🍴 ◆R

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          【5月18日開催　玄米マスタークラス　-玄米について知識を深める- 】

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          【満席御礼✨発酵セミナー/ Fully booked seminar of fermentation】

          先日開催した発酵セミナー。 おかげさまで多くの参加申し込みを頂き、満席で開催する事が出来ました✨ 健康、食品、料理の面から発酵について学んだこのセミナー。 盛り沢山の内容で、知識だけではなく試食を通して五感でも発酵を楽しんで頂きました。 参加者の皆さんから満足のお声も頂き、私たちも大変嬉しい気持ちです。 今後も皆様を健康、美容に近づけるセミナーを月一で開催して参ります！ 皆様のご参加、お待ちしております😊 Thank you for those who joined

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          【満席御礼✨発酵セミナー/ Fully booked seminar of fermentation】

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          【発酵セミナー　- 明日から始める発酵ライフ-】

          【発酵セミナー　- 明日から始める発酵ライフ-】 こんにちは、腸内環境を整える腸活やファスティング指導を行なっておりますVivie Fastingです。 セミナーのご案内をさせて頂きます😊 食にご興味のある方、健康に近づきたい方！ 発酵についての知識を深めてみませんか？✨ お味噌、納豆、甘酒など、日本人の私たちにとっては身近な発酵食品。 実はそんな発酵食品が今、国外からも注目を浴びています👀 「健康に良い」とは聞くけれど、なぜ良いの？どんな風に食生活に取り入れたら良いの

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          【発酵セミナー　- 明日から始める発酵ライフ-】

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          4月19日開始　グループファスティングのお知らせ

          【4月19日開始 グループファスティング🌱】 こんにちは🌞 腸内環境を整える腸活やファスティング指導を行なっておりますVivie Fastingです。 4月に入り雨が続いておりますが、 体内からリセットして心身共にスッキリ過ごしたいという方🙋🏻‍♀️ 月一で行っておりますグループファスティングのお知らせです📝 ファスティングには様々な効果があります。 ダイエットなど見た目の変化だけでは無く、内側から肌や胃腸を整えて綺麗にしてくれる効果があります。 メンタルまでも整えてくれま

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          4月19日開始　グループファスティングのお知らせ

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          ただ今グループファスティング 期間中です。

          こんにちは。 本日シンガポールは雨です☔️　 最近お天気が良い日が続いていたので久しぶりの雨なのですが、なんだか浄化されているようで気分の落ち着く昼下がりです。 さて、実はVIVIEは絶賛グループファスティング を実施中です。 3月22日から始まった第10回目のグループファスティング 。 準備食から回復食まで、参加者の皆さんで様々な状況共有を行なっております。 食事内容、体重や体脂肪率の変化、そして気分や思考の変化など、毎日いろんな会話が飛び交っております。 そ

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          ただ今グループファスティング 期間中です。

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          はじめまして、VIVIEです。

          皆さま、はじめまして。 Vivie Fastingです。 VIVIEは、ファスティングや腸活を通して、より多くの方に身体の内側から健康を感じて頂くことを目指しています。 私たちはRexe SGという、シンガポールでフィットネス・パーソナルトレーニングを行っている会社のもと、「健康で美しい身体はライフスタイルをより豊かなものへと導いてくれる」をテーマに体内、体外の双方から健康に近づくサービスを提供しています。 インナーヘルス事業のVIVIEでは、美容と健康の相乗効果を体

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          はじめまして、VIVIEです。

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