2024週メモ w34（65%）：処暑

暑さが和らぎ、台風シーズンになる頃。
でも、暑さは全然和らがない。

半年続く不眠が解消！
Dr.Stretchの効果を感じる。決して安くないがマッサージより投資対効果有るな。
膝の痛みが良くなるまで続けてみよう。

そして、週末のサーフィン！
まずまずのモチベーションだった。

・・・

週初め。
先週のサマソニの余韻が抜けず、
朝霧Jamを家人に提案したところ合意いただけまして、10月が楽しみ★

7年使った洗濯機が役目を終え、新しい洗濯機を迎える。お疲れ、ザブーン。

倅の宿題状況で週末の海が決まる局面。
帳尻を合わせてくれて、なんとか行けたぜ！

今週作ったもの

• 焼売

• 冷やし中華

• 牛トマトソースのパスタ

• マッシュポテト

• 茹揚ポテト

• 茹豚ナムル

• カムジャタン

• トマトとアンチョビのパスタ

• 鮭茶漬け

• ハッシュポテト

• 小松菜のヨーグルト和え

• 葡萄のヨーグルト和え

• イチヂクのヨーグルト添え