スマホやタブレットの長時間使用による外眼筋の硬直を改善！トレーニングキッドを使った外眼筋ストレッチ2⃣　

■【US-VT 】視覚機能検査／ビジョントレーニング 　 　 https://visionuemura.wixsite.com/my-site-1 ■　トレーニングキッドを使った外眼筋のストレッチ（ランダム数字版） 今回紹介しますトレーニングカードは、前回に引続き「跳躍性眼球運動／サッケード」「追従性眼球運動／パシュート」「周辺視野」「集中力強化」の向上の効果が見込める【眼球運動カード３】になります。 このカードは、数種類の図形の中に特徴のある数字の字体が【１～３５】