記事一覧
幸せの可視化
人間にとって、ある意味永遠のテーマである幸せってなんでしょうか? 自分なりに可視化してみました。 https://viewer.edrawsoft.com/public/s/3f6a3026899943 大きさは…
他人の問題解決をすることについて 【自己紹介】
はじめに
こんにちは。大手電機メーカーでエンジニアをやっているゆうさんと申します。主に問題解決のための思考法やマインドセットを発信しています。
この記事では、私の自己紹介を行いつつ、何故問題解決の発信を行うのかを書きます。
(忙しい方や流し読みしたい方は太字のところだけ追ってみてください)
他人の問題解決について発信するようになったきっかけ
私は幼いころから人見知りで、コミュニケーシ
無料でできるtwitter分析方法とアカウントの成長戦略について ~Twitterにおいての問題設定とその解決~
はじめに こんにちは。大手電機メーカーでエンジニアをやっているゆうさんと申します。主に問題解決のための思考法やマインドセットを発信しています。
この記事では、私がtwitterを始めて2000フォロワーを達成した経験を元にtwitterの分析方法とアカウントの成長戦略について書きます。
Twitterは自分の目的を明確にした上で、自分の資質に合わせて運営することが大事なので、フォロワー数やいい
他人の問題解決をするプロセス
はじめに
こんにちは。大手電機メーカーでエンジニアをやっているゆうさんと申します。主に問題解決のための思考法やマインドセットを発信しています。
今回は問題解決のプロセスを紹介します。問題解決はビジネススキルの基本なので、一般のノウハウであれば良著がたくさんあります。それらの本は記事の最後にまとめて紹介します。この記事では、他人の問題解決をすることに焦点を当ててカスタマイズしてあります。
ハイキングと温泉の組み合わせは最強のストレス解消法
手軽にできる健康法やストレス解消法を10年くらい探していたが、最終的には、平日は20分位の朝散歩、休日はハイキング+温泉に行くことにたどり着いた。
朝散歩の効能
朝散歩は午前中の基礎代謝を引き上げることができ、一日のエネルギー消費量も多くなる。 また朝日を浴びて散歩すると、セロトニンが活性化する。 セロトニンは体内時計をリセットし、ストレスを受け流し、脳の疲労を回復させてくれる。
参考: