北海道に住むアラサーです！ 22歳の時に統合失調症を患い、薬の副作用で20キロ以上太り、max73キロに！ ウォーキングダイエットで64キロまでダイエット‼️ ノートを書くのが好きで 1日中メモを持ち歩いています😇 noteにはインスタグラムには投稿していない日常を。 ほっこりする毎日をお届けできたらと思います🎵 よろしくお願いします！
生きていれば皆年をとるけど、 私はここ1年でかなり老けた。 その割に心はあまり変わらないから 副作用と加齢で太った身体を受け入れられず 泣くこともある。 最近白髪を初めて自分で抜いたり、 美容室でデコのしわに驚いたり。 いきなりガクッと老いを感じた。 でも老いは遅らせることが出来るのだと aikoを見ていると思う。 aikoは全然老けない。 マイペースにコツコツやっていくことしかできないけど、 年相応レベルまで、 自分を底上げしたい。 その為には環境も大切。 実は病気に
