顔ヨガ無料レッスンします！　10月4日、8日、11日

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。今日は10月1日です。都民の日。そして、あと3ヶ月で今年が終わります。今年のやるべきこと、目標の達成度はどうなっていますか。ここで見直してみましょう。目標を修正して、実現可能な小さな目標にしてもいいかもしれません。実現できたら、自己肯定感が上がりますね。あなたは来年の目標をいつたてますか。私は今月、立てます。今年できたこと、できなかったこと、やりたかったことなどもノートに全て書き出してみます。書き出したら、その中で優先順位をつけます。やるべきことの目標を決めます。自分はどうなりたいのか。具体的に考えます。全てはゴールから考えます。得体結果はなんなのか。なりたい自分がよくわからないという人のために『日本一わかりやすい挑戦の教科書』の内容を解説します。ご希望があれば、ご連絡ください。ようやく秋めいた風になりました。そろそろ夏の疲れが出てきます。夏の疲れが顔にも出てきます。顔のシミやシワ、たるみ、気になりませんか？そこで無料の顔ヨガレッスン30分やります。ズームは1時間とっています。参加された方で自己紹介をしてから顔ヨガのレッスン30分をして、最後に感想のシェアをしていきます。
お話をしたいことがあれば自由にお話しくださいね。質問も受け付けます。下記のリンクをクリックしたら、お申し込みできます。
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