マラソンが速くなる方法

ランニング系SNSなどで実名や顔出しでやっている人と連絡をとる ↓ おそらく練習会という名目の集団走をやっているので参加する ↓ 走る仲間もできて、結果として速くなる どうですか。簡単でしょう。 SNSの台頭により簡単に個人と繋がることができ、３時間を切るくらいの人なら星の数ほどいるので、適当に媚を売っておけば簡単に仲間になれるでしょう。 まあ、僕は人の力を使ってまで速くなりたいとは思いませんが。