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料理の種類を大別すると🟠肉🟠魚🟠野菜🟠穀。 一概には、肉と魚は別口になる場合が多い。…
病院は基本的には何もしない所なので摂取熱量は五百kcalが基準とされますが一般的には摂取熱…
寝ながらでもできる楽な記事を、ということで寝床から失礼します。 去り往く2022年、令和…