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内向的な私の気持ちが落ち込んだ時にすること
こんにちは。しっぽです。
早いものでもう5月ですね。
3月4月と忙しかった方も多いと思うので、5月病にならないためにもリラックスして過ごす時間を意識的に取りたいですね🍵
今回はわりと内向的な私が落ち込んだ時やストレスがたまった時にすることを紹介します。
どちらの場合も発散と癒しが大事だと思っています。
それぞれ私がやっていることを書いていきます。
発散をしてから癒しでもいいし、発散と癒しを
アラサーが肌のためにしていること
こんにちは。しっぽです。
今回はアラサーの私が肌のためにしていることを書いていこうと思います。
肌のためには紫外線対策、十分な保湿、摩擦を起こさない、十分な睡眠、バランスのいい食事、適度な運動、ストレス対策が大事だと思っています。
それでも足りない部分に美容医療の力を借りるイメージです。
人それぞれのやり方があると思いますが、今回は私が具体的にやっていることを紹介します。
肌のケアはかなり好
サステナブル活動と周りへの対応
こんにちは。しっぽです。
私は自然や動物が好きで、サステナブルな環境にやさしい取り組みをしています。
ですが、私の周りにサステナブルに興味のある人はいません。なんと0人。
やっぱりまだまだ一般的ではないんですかね。
今回はそんな中で私が周りにどういう対応をしているか書こうと思います。
結論から言うと、サステナブル活動を1人で勝手に楽しんで、人には強要しないようにしています。
サステナブルな
シンプリストのサステナブルなお風呂事情
こんにちは。しっぽです。
今回はお風呂で使っているアイテムと掃除ルーティンについて紹介します。
私は築20.30年の賃貸アパートに夫と2人で住んでいます。
水回りはリフォームされていて綺麗ですし、住みやすくて気に入っています。
パジャマ姿ですみません。ピースがぎこちない。笑
まず使っているアイテムから紹介します。
ララビュウ ホワイトCクレンジングミルクEX
クレンジングですが、W洗顔
2023年3月の購入品、手放したもの シンプリストのサステナブルな買い物
こんにちは。しっぽです。
3月ももう終わりで桜も満開ですね🌸
お米を研ぐ水の温度で春を感じました。
今回の記事では、今月の購入品と手放したものを紹介します。
購入品紹介の記事は、今年の1月から始めて、3月まで今のところ続いています。(私にしてはすごい!)
私自身、誰かの購入品を見るのが好きなんですよね。
購入品はその方の価値観や生活がわかって興味深いです。
それでは、紹介していきます。