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統合失調症?何それわかんなぁぁいって人の為の日記

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主治医に統合失調症の自分の症状を理解して貰う為の日記を始めました。
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2023年4月の記事一覧

ダイエット132日目
体重:67.6kg血圧:上128下98脈:73

昨日食べたもの
オートミール、コーヒー、ご飯2杯、明太子、切り干し大根

ダイエット131日目
体重:68.3kg血圧:上126下83脈:78

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、ご飯2皿、あおさのり、スナックえんどう

ダイエット130日目
体重:68.9kg血圧:上115下76脈:86

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、酢飯4皿、スナックエンドウ、焼売

ダイエット129日目
体重:68.5kg血圧:上125下83脈:78

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、麦ご飯、タラの山路蒸し、きんぴらごぼう、ほうれん草の白和え、マカロニサラダ、酢飯、鯵フライ、牛乳

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ダイエット128日目
体重:68.2kg血圧:上116下81脈:82

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、ふりかけむすび、焼きそば、卵スープ、ミルクゼリー、麻婆豆腐丼、鯵フライ


ダイエット127日目
体重:68.4kg血圧:上124下90脈:85

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、カレーライス、ご飯、納豆、ウインナー

1

ダイエット126日目 体重:68.1kg血圧:上119下83脈:78 昨日食べたもの 食パン、マーガリン、コーヒー、ご飯2杯、納豆2パック、コロッケ、ハムカツ、レーズンロール

ダイエット125日目
体重:68.0kg血圧:上123下76脈:80

昨日食べたもの
オートミール、コーヒー、ご飯、回鍋肉、汁ビーフン、大根サラダ、カレーライス

ダイエット124日目
体重:67.9kg血圧:上117下84脈:74

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、炊き込みご飯2杯、キムチ2皿、うまい棒(レモン味)

ダイエット123日目
体重:68.7kg血圧:上116下80脈:88

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、炊き込みご飯2杯、キムチ2皿、うまい棒(レモン味)

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ダイエット122日目
体重:68.7kg血圧:上118下75脈:100

昨日食べたもの
メロンパン、コーヒー、ご飯2杯、お好み焼き、中華スープ、オニオンサラダ、高菜、キムチ、蜜柑、カレーコロッケ

ダイエット121日目
体重:68.7kg血圧:上126下84脈:83

昨日食べたもの
クロワッサン、コーヒー、ご飯2杯、、味噌汁、青海苔、メロンパン、筍、メロンパン

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ダイエット120日目
体重:69.2kg血圧:上137下79脈:94

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、ご飯2杯、納豆2パック、味噌汁2杯、筍の煮物

ダイエット119日目 体重:68.7kg血圧:上130下89脈:87 昨日食べたもの 食パン、マーガリン、コーヒー、ウインナー、ご飯2杯、焼きそば、味噌汁、納豆