Utatane〜きもちを贈る〜 2023年4月26日 21:23 最近眠気がすごい…。睡眠時間は取れているはずなのにな、と調べてみたら砂糖の摂りすぎかも?気づかないうちに習慣づいてしまっていた間食のお菓子。ゆるく砂糖断ちを始めてみようと思います。とりあえず今日から1週間検証してみよう。 #ミニマルな暮らし #ミニマルライフ #習慣を見直す 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート