いちばんやさしいセルフセラピー講座 #42｜【特別編】バースビジョンワーク＆ビジョンヨガ開発者・大石健一さんに聞く｜バースビジョンが開花する「魂とからだの統合」のおはなし

＜おしらせ＞
毎週日曜日にお届けしておりますこちらの記事について、
日曜日が５回ある今月は
◎来週22日（日）をお休み　とさせていただけたらと思います。
◎次回の更新は29日（日）　にお届けいたしますね！

＊過去記事は「自己認識編」「実践編」としてアーカイブをまとめています

感情？　思考？　メンタル？　マインド？　
まずは一旦整理しよう

ずーーーーっと
気になっていたこと。

自分の内側の領域について、

ざっくり「こころ」と
呼んでみたところで、

「メンタル」とか、
「マインド」とか、
様々な呼び名があったり、

今感じているそれが、
「感情」なのか、
「思考」なのか、
「意識」なのか、
自分自身がわかっていなかったり、

「スピリット」とか、
「ソウル」といった言葉も、
使われる場によって
ちがうもののことを
指しているようだったり、

それによって、
誤解や混乱が生まれてしまって、

真の意味で
痛みや苦しみから解放されて、
本来の自分を開花させていくための
すばらしい智慧たちが、

うまく広まらないような構造が
世の中にはあるように思えて、

少なくとも、
自分としての理解だけでも
整理できたらいいなあ……
ということ、

ずっと思っていました。

先日、
バースビジョンワークと
ビジョンヨガの開発者でいらっしゃる、
大石健一さんのビジョンヨガ（ボディワークのほう）
のオンラインレッスンを受ける機会があり、

（現在わたしは全７回の
バースビジョンワークを受けているところですが
このレッスンはそれとは別に受けたものです）

このレッスンで
大石先生からうかがったお話は
上記のわたしの疑問を
クリアにしてくれるようなもので、

幸い録画をさせていただいていたため、
後日、重要部分を文字に起こし
自分のためにまとめてみたのですが、

大石先生にご了承をいただき、
そちらの内容について、
みなさんにシェアさせていただける
こととなりました！

お読みいただく方それぞれに
自分の中のネタばらし、
種明かしが進むような、
貴重にして刺激的なお話に
なっているかと思います。

初の「特別編」として、お届けいたしますね。
どうぞおたのしみください！