いちばんやさしいセルフセラピー講座#19　大事です！　置き去りになっている自分のエネルギーをもう放置しない

☆別アカウントで一度公開した記事のアーカイブです。

☆＃１〜＃９までの「自己認識編」をベースに
＃10〜＃23では「実践編」をお届けいたします。

☆単独記事としておたのしみいただけますが、
繋がっている内容もありますため、
「自己認識編」からお読みいただくのがおすすめです！

（＃１＃２はどなたでも全文お読みいただけます）

「自分のかけら」をひとつに合わせる

すべては自己統合。

本来の自分
＝ハイヤーセルフである自分
を思い出すための道のり。

では、

「自己統合」って、何じゃろ？
ってなりますよね。

わたしは
IH（インテグレートヒーリング）
という方法でセラピストの活動を
スタートしたのですが、

インテグレートの意味は
「統合」です。

IHのセッションでは
プロトコルと呼ばれる
いくつかのコースをたどるような
流れがあるのですが、

その中のひとつに
「魂の統合」というものがあります。

わたしたちは
ショックなことがあったとき、
深い悲しみを体験したとき、
また、大きな事故にあったときなど、

実は自分の魂の一部を
ブチッとちぎるようにして
その場に置いてきている。

トカゲがしっぽを囓られたら、
自ら自分のしっぽを切って
生き延びるように、

本体の自分を守るために、
自分の一部を置いて、
進んできた。

要するに、わたしたちには、
あちこちに散り散りになっている
魂のかけらがたくさんある
ということなのだと思います。