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夜更かしすると薄毛になる!睡眠と髪の関係について解説

睡眠が人体に与える影響は切り離せない関係にあります。

例えば睡眠不足で肌荒れが起こったり、体調不良になる話を聞いたこともあるかと思います。

それは髪の毛にも同じことです。
このページでは、なぜ夜更かしが薄毛の原因に繋がるのか詳しく説明しています。

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