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(有料マガジン)気づきの子育て瞑想

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浦崎雅代の子育て仏教エッセイ「気づきの子育て瞑想」シリーズです。20エッセイを300円でお届けします!
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#ちゅうハヤサロン

気づきの子育て瞑想(13)〜注ぐ器、受けつぐ器〜行(サンカーラ)〜

気づきの子育て瞑想、第13回目です。 現在1歳11か月の息子、3G。 どんどん親のマネをするようになってきました。 マネマネ期、がっつり突入しています。 これほどまでに 人に「マネされる」という体験もまた 人生の中でそうあるものではありません。 不思議な感覚です。 マネされるときに ふわっと起こる気持ちと気づき。 その一瞬に、いろんなものが詰まっていそうです。 それでは、単品では100円。 「気づきの子育て瞑想」の有料マガジンでは、20記事まとめて30

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気づきの子育て瞑想(11)遊びを見守るトレーニング:集中力を支える気づき

浦崎雅代の子育て仏教エッセイ、第11回目です。 今、1歳9か月の息子。 子育てが気づきの瞑想だなあ、 と思うのは 彼がどんどん遊びの範囲が広くなっていって それを見守っている時間です。 「見守る」 「子守り」とか「見守り」って とても軽く見られているように思いますが こんなに難しいものはない、 そう思っています。 「気づきを持って見守る」 私のたくさんの失敗もまた 知恵に変えていきたい。 そう思いながら、書いています。 それでは、今日もポチッと10

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