（有料マガジン）気づきの子育て瞑想

本

浦崎雅代の子育て仏教エッセイ「気づきの子育て瞑想」シリーズです。２０エッセイを３００円でお届けします！

¥300

運営しているクリエイター: 浦崎雅代（Urasaki Masayo)

#タイ仏教

気づきの子育て瞑想（１６）子どもという自然〜生存に目を向けた果たすべき役目〜

子育て仏教エッセイ。気づきの子育て瞑想、１６回目です。タイの田舎に家族で移住。自然の中で子育てするようになって感じたこと。たくさんあります。そんな中での一つを。単品で１００円にしていますが有料マガジン２０記事で３００円。月刊：浦崎雅代のタイの空（Faa）に見守られてでも読めます。読んでいただけると嬉しいです！

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気づきの子育て瞑想（１３）〜注ぐ器、受けつぐ器〜行（サンカーラ）〜

気づきの子育て瞑想、第１３回目です。現在１歳１１か月の息子、３G。どんどん親のマネをするようになってきました。マネマネ期、がっつり突入しています。これほどまでに人に「マネされる」という体験もまた人生の中でそうあるものではありません。不思議な感覚です。マネされるときにふわっと起こる気持ちと気づき。その一瞬に、いろんなものが詰まっていそうです。それでは、単品では１００円。「気づきの子育て瞑想」の有料マガジンでは、２０記事まとめて３０

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気づきの子育て瞑想（５）瞑想は、自分よしよし、子供よしよし

浦崎雅代の子育て仏教エッセイ、５回目です。無我の話が続いたので今回は、「気づきの瞑想」についてお話ししたいと思います。変化の激しい子供と向き合う。大変なエネルギーが必要ですよね。そのエネルギーを消耗させないようにするのが気づきの瞑想。私はそう思っています。キーワードは、「よしよし」では今日も、１００円でお届けします！

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気づきの子育て瞑想（２）私の命、この命、誰のものでもない命

第１回目では、「気づきの瞑想」についてお伝えしました。今回は、私自身の体験妊娠から出産にかけての学びをつづります。１００円で設定しています。ご興味ある方はどうぞポチッとお願いします！

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まだ子育てで消耗してるの？「気づきの瞑想」で心が楽になるよ：気づきの子育て瞑想（１）

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