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龍の教えは正しかった‼︎
2年ほど前、
白翠(通称:みどりちゃん)に
教えてもらったこと…
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食べすぎ。
そんなに食べなくてもよい。
肉は少しでよい。
葉っぱ(野菜)をメインにおく。
肉はたまにでよい。
そしたら、言葉を降ろす
良い媒体になるのに。
動きにくい体を
自分で作っとる。
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そんなこと言われても…💦
肉はうまいしなぁ😋
食欲旺盛なのを抑えるのは難しいしなぁ…
とみどりが言ったことをスルーしてた。
最近は、
たく(犬)の死やビリー師匠の言葉が
きっかけで、食べない楽しみを覚えた‼️
食べない、食べすぎないことから学んだこと
・体が軽い、動きやすい
・倦怠感が少なくなった
・頭の中がすごくクリアー
お腹が空かない訳ではないけど
空いてもそんなに気にならなくなった‼️
たくの介護してる時、
気づいたら何にも食べてない時があって
食べ物が、全部抜けたから分かる。
食べ物から気をもらってるところもあるが
確かに邪も入ってるなぁと感じた‼︎
たく、教えてくれてありがとう😊
この習慣を続けていきたい‼️
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