嫌われてる？心配性のアナタへ！気にならない方法を教えてあげよう
こんばんは。林知佳です。
今日は朝から仕事〜そして役所に行かなければならず、バッタバタの1日。そしてなんか天候なのか気圧なのか飲み過ぎなのか、身体が悲鳴をあげています。
さて本日は、
「私、嫌われてる？」「あの人に何思われてるんだろう？」と思うことないですか？
私も実は、めちゃくちゃ（今も）心配性で、あの人に嫌われたら嫌だな〜と男女問わず思うことがあります。
でもそれって取り越し苦労だったりする。今日はそんなお話を。
取り越し苦労な理由
まずその杞憂は必要ないということをお伝えしますね。
相手、そんなにアナタのことを逐一みてないし、そこまで気にしてないと思うんです。
でもそれが特別に好きな人だったり（異性だと特にかな？）気になってしまいますよね。
でもそこまで相手は気にしてなかったりする。
「だったら私のこと好きじゃないんじゃないの？」と思うかもしれないけど、人には向くべき方向があり、重さは人それぞれ。
体重や身長と同じように、気持ちにも向きや重さがあるんです。
気にならないようにするにはどうしたらいいか
①忙しくする
②スマホやSNSをみない時間を増やす
現代人に必要なのは、②が特に！
スマホやSNSをみるから、傷つきやすかったり、相手のことが気になってしまうけど、みなければいい話。
そしてSNSには良いことを書くツールなんだから、みんなが自慢したいようなことを書いてるはずなんです！
あんまり人のことを気にしたく無い時に、SNSをみたら心が痛くなるに決まってる！
そういう時は、スマホオフして、お風呂浸かって、早めに眠るが一番！
また忙しいと何も気にならなくなるので、とりあえず予定を入れると解決したりします（楽しい予定がいいね）
結局人は変わらないから、うまく付き合っていくしか無いんよ。
相手を変えることは出来ないから、自分を変化させていこう！
--
Brain来週中には出せる予定です！お楽しみに〜！
第二弾、大好評販売中！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？