元々ネガティブに陥りやすい私がそこに引きずられない為に最近やっていること　
①氏神さま参拝　
②スピ系本読書　
③占い等の勉強&読書　
③腹筋　
④散歩　
ちょこっと思い付いた時にしてるだけですが波動を良い状態に保つ工夫とか方法を自分に合ったやり方で持っておくのは良いと思います！