ボディメイク奮闘記39日目

ありがとうございます！

うらふーです。

2020年５月14日から公開ダイエットしています。

体重はキープしたまま、うちももを引き締めたく、公開ダイエットしています。

39日目。

昨日、

アップしていたつもりになっていたのに出来ていなかった…すみません昨日の分です🙇‍♀️

昨日やったこと

森拓郎トレーニング29日目（ストレッチ20分）

ワイドスクワット45回

それでは閲覧頂き、

ありがとうございました。

今日の分はまた夕方に

上げます！

今日はいよいよ最終日^ ^

頑張ります！

うらふー