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ボディメイク奮闘記36日目
ありがとうございます!
うらふーです。
2020年5月14日から公開ダイエットしています。
体重はキープしたまま、うちももを引き締めたく、公開ダイエットしています。
今日は36日目。
相変わらずO脚ですが、
毎日頑張ってます!
今日やったこと
森拓郎トレーニング26日目(ストレッチ30分)
ワイドスクワット45回
それでは本日も
閲覧頂きまして、
ありがとうございました😊
また、明日!
うらふー
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うらふーです。
2020年5月14日から公開ダイエットしています。
体重はキープしたまま、うちももを引き締めたく、公開ダイエットしています。
今日は36日目。
相変わらずO脚ですが、
毎日頑張ってます!
森拓郎トレーニング26日目(ストレッチ30分)
ワイドスクワット45回
それでは本日も
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