ボディメイク奮闘記28日目

ありがとうございます！

うらふーです。

2020年５月14日から公開ダイエットしています。

体重はキープしたまま、うちももを引き締めたく、公開ダイエットしています。

今日は28日目。

森拓郎トレーニング30日まで、

あと11日間、頑張ります…！

今日やったこと

森拓郎トレーニング19日目（ストレッチ20分）

ワイドスクワット60回

7000歩あるいた

それでは本日も閲覧頂きまして、

ありがとうございました😊

また、明日！

うらふー