2023-01-13

昨日の日記、酔って記憶が飛んでおり、全く書いた覚えがない。書こうと思ってアプリ立ち上げたら既に書いてあって驚く。まあ、変なこと書いてなくてよかった。

その割に大した二日酔いにはならなかったが、ダウナーな気分のせいで仕事を始めるのが憂鬱だった。朝飯も抜く。そのくせ、区切りがつくまで働き続け、結局21時まで残業。首肩重くなる。

凝り予防のため、銭湯にて1時間近く交互浴。首肩軽くなる。凝り対策はサウナよりこっちがよい。
体をとても丁寧に洗う人が居て、真似してみようと思った。首の後ろ洗うだけで30秒くらいかけていた。

ヘッドホンの耳当てを交換。神田伯山のラジオを聞いたら寝る。