2022年11月30日の日記　

朝　卵かけご飯
昼　冷凍汁なし担々麺
夜　鶏むねのチキン南蛮

10月からジムに通っていて、平日も在宅勤務の日の夜などに行っている。

なかやまきんに君のYouTubeを見ながら色々やってみてるんだけど、一つだけ何のためのマシンかわからない奴がある。いつか使いこなしたいと思っているんだけど、人がいる中で試すのも憚られていまだにさわれていない。自意識。

そういえば今日は映画館の会員証の更新もできた。もっと生活に映画を取り入れていきたい。

ヘッダーは日曜日に妻が作ったココアシフォンケーキです。

Apple Musicの埋め込み方法が判明する。noteで出来ることを増やしていきたい。