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今日の観察ストック

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毎日の感覚と実感をストックしてます😊
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#ふりかえりミーティング

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1月14日 #588

1月14日 #588

今日(1/13)の感覚ストック #587

『整理整頓』

今日はふりかえり𝔻𝕒𝕪,
動きやすくするためにも
整理整頓しよう😊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日はほぼイベント準備作業はOFF𝔻𝕒𝕪,

かかさまの病院の付き添いもあったけど
外に出るんだし
やりたい事をしよう！
そう思えた😁
美味いそばに出会い
欲しいアイテムをゲットして
食べたいケーキを食べ
コーヒーの香りに癒され

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11月26日

昨日(11/25)の感覚ストック

『自分に集中』

既に夜💦
引継ぎ……自分に集中😅
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日は周りのざわつきに
わさわさと……。
追われるように仕事をしつつも
丁寧さだけはと念入りに。
まだ、やりたいことは山ほどあるけど
時間は有限。
自分というより、そこは他者にとって
どうなのかを感じたほうが
残すべきものの優先順位がわかる。

夜はふりかえりミーティングに参加。

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9月10日

9月10日

昨日(9/9)の感覚ストック

『感謝』

自分は抱きしめよう。
周りには言葉してこう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日は
マイナスに気づく事ばかり😅
左側上半身の痛み……に
ロロで買ったブレスが外れたとか
有りもしない場所で煙の匂いとか。

あっ、気をつけよとか
痛い部分をヒーリングで満たすとか
自分がする行動で
プラスに持ってく。

この繰り返しでいいんだなと
ふりかえりミーティングの中で

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