横っ腹の腹筋が鍛えられないっ！
真ん中は薄っすら割れてきました
大胸筋（おっぱい）も出来てきました
クビレも気持ち出てきました
ウエスト辺りから出る腹筋の斜め線（一本線）も薄っすら出てきました
（詳しくは下の記事を参照）
なのに、腹筋の横っ腹がなかなか鍛える事が出来ません
（下の写真部分）
この部分がトレーニングによって鍛えられている気配が全くなく
肉がブヨンと腰に乗っかって、土星の輪のような状態です
（やっている腹筋トレーニングは下の記事を見て下さい）
横の脇腹だけではなく
後側（背中側）に回っても
